Pitahaya, Drangon Fruits (american beauty, undatus)
S/30.00
Los beneficios de la pitahaya para la salud son:
- Favorecer la pérdida de peso. …
- Proteger las células del organismo. …
- Fortalecer los huesos. …
- Mejorar la digestión. …
- Regular el azúcar en sangre. …
- Disminuir el colesterol. …
- Fortalecer el sistema inmune. …
- Prevenir la anemia.
La pitahaya, también conocida como fruta del dragón, tiene muchos beneficios para la salud, entre los que se encuentran:
- Antioxidantes
- La pitahaya es rica en antioxidantes, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
- Vitamina C
- La pitahaya es una buena fuente de vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener la piel sana.
- Captina
- La pitahaya contiene captina, un compuesto que ayuda a relajar el sistema nervioso.
- Vitamina B2
- La pitahaya contiene vitamina B2, que es esencial para la producción de glóbulos rojos.
- Fibra
- La pitahaya es una buena fuente de fibra, lo que ayuda a regular el sistema digestivo.
- Hidratación
- La pitahaya ayuda a mantener la piel hidratada gracias a su alto contenido de agua.
- Regeneración celular
- Los nutrientes de la pitahaya ayudan a reparar y regenerar las células de la piel.
- Prevención de enfermedades crónicas
- La pitahaya puede ayudar a prevenir o retrasar el desarrollo de enfermedades crónicas relacionadas con el daño oxidativo.
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